ترامپولین تاشو یک متری ITS-01

ترامپولین تاشو یک متری

ترامپولین تاشو یک متری ITS-01 با توجه به حجم کم و  قابلیت حمل آسان،برای.استفاده در آپارتمان و استفاده بصورت ترامپولین سیار در باشگاه ها-پارک-باغ-ویلا و… می باشد.از ویژگی های ممتاز جامپینگ تاشو ،قابلیت تا شدن از ۴جهت می باشد. کفی ترامپولین تاشو  مانند سایر ترامپولین ها،از جنس پلی پروپیلن(Polypropylene) تولید شده است.و ۵۰۰۰ ساعت در برابر تابش نور خورشید مقاوم است.

قیمت ترامپولین تاشو نسبت به سایر تجهیزات تفریحی سنتی.مانند تاب و سرسره بسیار مقرون به صرفه تر بوده.و امکان نصب و جمع کردن این وسیله در مدت زمانی کمتر از  وسیله را به ابزار تفریحی بسیار مناسب تبدیل کرده است.ترامپولین تاشو  تحت لیسانس TMI فنلاند و دارای استاندارد های روز اروپا TUV , GS , CE بوده.و کاملا ضد آفتاب و زنگ زدگی می باشد که این مزیت، استفاده از آن را در تمام.شرایط آب و هوایی کشور ممکن می سازد.

مزایای استفاده از ترامپولین تاشو۱۰۰cm-its01

الف) مزایای فیزیکی ترامپولین تاشو 

• تقویت قلب و عروق: پریدن بر روی ترامپولین ضربان قلب را افزایش می‌دهد.و تمرینی عالی برای قلب، مغز و اعضای حیاتی بدن است.
• تمرینات عضلانی: تمرینی برای عضلات پا، شکم و پشت است که با استفاده چند دقیقه. در روز تقویت عضلات را به خوبی مشاهده خواهید نمود.
• کاهش وزن: ترکیبی از ورزش قلبی عروقی و تقویت عضلات به کاهش وزن کمک می‌کند. همانطور که عضلات تقویت می‌شوند .در افزایش متابولیسم که به سوزاندن چربی منجر می‌شود کمک می‌کند. تمرین قلبی عروقی کالری می‌سوزاند. با پریدن برای ۵-۱۰ دقیقه، ۳ الی ۴ بار در هفته، شاهد کاهش وزن خواهید بود.

بر اساس تحقیقات انجام شده ۱۰ دقیقه استفاده از ترامپولین .معادل ۳۳ دقیقه دویدن با سرعت معمولی کالری مصرف میکند.

• انعطاف‌پذیری: پریدن بر روی ترامپولین تاشو یک متری ITS-01 با افزایش طول عضلات،.آنها را تقویت کرده و منجر به بهبود انعطاف‌پذیری می‌شود.
• عدم آسیب به مفاصل، تاندون و رباط: این وسیله به کلی آسیب های ناشی از ورزش بر روی سطح سخت را از بین برده است.و عملا انجام حرکات انفجاری و دشوار را برای دوستداران ورزش با سنین بالا را ممکن می سازد.

ب) مزایای روانی ترامپولین تاشو

• توسعه قابلیت تعادل و هماهنگی: تعادل در ترامپولین بر خلاف تعادل بر روی هر چیز دیگری است. ترامپولین به طور مداوم در حال حرکت است .و ورزشکاران با شناخت و فراگیری مرکز ثقل بدن، می آموزند چگونه تعادل خود را در همه حالات تعادل حفظ نمایند.
• توسعه مهارت‌های حرکتی: مغز مجبور به عملکرد دو طرفه در هنگام پرش شده.و هر دو طرف مغز برای حفظ هماهنگی و تعادل بدن با هم کار می کنند.در نتیجه این مر، مهارت‌های حرکتی فرد افزایش می‌ یابد.
• درمان افسردگی: با استفاده از این دستگاه، با توجه به تحرک و فعالیت انجام شده،.اندروفین و سروتونین ترشح شده در بدن منجر به نشاط و شادابی و درنتیجه کاهش علایم افسردگی میشود.
• تقویت سیستم لنفاوی : سیستم لنفاوی بدن مسئولیت جمع آوری و دفع سموم بدن را بر عهده دارد. این سیستم فاقد عضله می باشد.و برای فعالیت بهتر نیازمند تحرک بدن و تعریق است.(مثلا مانند قلب نیست تا حتی بدون تحرک بدن به فعالیت خود ادامه دهد).

در زیر یک نمونه فایل تصویری استفاده از ترامپولین یک متری تاشو نمایش داده شده است :